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(無題)

 投稿者:s.o(H23卒)  投稿日:2016年 1月31日(日)00時10分39秒
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  1/28 ビルドアップ5000
→4分15秒~3分45秒
1/30 CP15km(3kmごと)
→12分21秒-10分17秒-12分24秒-10分07秒-12分56秒(58分05秒)

高槻ハーフの時のように「10kmまでしかもちません」では話にならないので、
当面はまず15kmくらいの距離を無難に走れるようにして、立川ハーフまでに
もしも間に合えば20kmくらいまで距離を伸ばしたい所、ですが、まあ時間も
あまり無いので3月頭までに出来る所までということで。

〉三好くん
立川ハーフ当日、お邪魔させてもらいます。
久々に会えること、こちらこそ楽しみにしています。
現役の皆さんと一緒に走れることを楽しみにしていますが、
今の感じだと良くても75分くらいなので、「一緒に」ではなく
後ろのほうで1人で走る形になりそうです。
が、とりあえずよろしくお願いします。
 
 
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