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１２／１２～１２／１８

 投稿者：ＨＩＧＨ  投稿日：2011年12月22日(木)23時23分28秒 		　 通報
  ＊１２／１４
・坂ダッシュ５×３
＊１２／１５
・ＬＳＤ
＊１２／１８
・坂バウンディング×１０
・坂流し×６
結局先週も余り走れずじまいでした。まぁ動いている分、以前より少しはましだと思います。 		 
 
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