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7/30・31

 投稿者:S.O.  投稿日:2011年 7月31日(日)19時26分13秒
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  7/30(土)
300×7(r=60秒)→52'2-52'6-51'3-51'6-50'3-49'9-48'1
7/31(日)
1000×2(R=10分)→3'07'6-2'53'2

本日の2本は最初の400を各々73秒と66秒で通過した後どちらも綺麗にビルドダウンする始末・・・。ま、やらないよりは良かった、ってことで。


で・・・


斉藤は本当におめでとう!!!
タイムは1'51'07だっけ?

凄すぎるタイムに聞いてビックリしました!

それもこれも普段努力して練習を積み上げてきた成果の賜物なのだろうけど、本当に本当におめでとう。

今はレースの疲れをしっかり取り、そんでもって(まぁ合宿もあるだろうけど)秋以降のレースではその勢いを遺憾なく発揮しちゃって下さい!
 
 
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